Dein Body - deine Vision - gemeinsam zum Ziel!

EMS-Personal-Training bei Salwender Training

EMS-Beschrieb.

Wirkung und Ziele des EMS-Personal-Trainings.

An den grossen Hauptmuskelgruppen (Beine vorne/hinten, Bauch, Gesäss, Rücken unten/oben, Schultern, Brust, Bizeps/Triezeps sowie Latissimus) wirken diverse in einen Anzug eingearbeitete Elektrodenpaare, die auch einzeln angesteuert werden können. Durch angenehm anregende Impulse werden Agonist und Antagonist sowie tief liegende Muskelpartien gleichzeitig stimuliert. Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, denn die körperliche Leistungsfähigkeit wird in ihrer Gesamtheit gesteigert. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sicht- und spürbar, Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen schonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft sowie das allgemeine Wohlbefinden und Bewegungsgefühl verbessert. 

Durch das intensive EMS-Training werden deine Muskeln somit schneller und stärker geformt und Fett schneller als Energie verbrannt als dies mit einem herkömmlichen Training überhaupt möglich wäre. Und das Ganze funktioniert überdies gelenkschonend, da du keine schweren Gewichte stemmen musst. Eine EMS-Trainingseinheit von ca. 20 Minuten pro Woche kann bis zu zwei Stunden herkömmliches Fitnesstraining ersetzen, das körperliche und geistige Wohlbefinden verbessern und die Leistungsfähigkeit steigern.

Gesundheit und Medizin

Elektromuskelstimulation ist aus den Bereichen Medizin und Rehabilitation nicht mehr wegzudenken. Zum Einsatz kommt die körper- und gelenkschonende EMS-Technologie sowohl bei der Schmerztherapie als auch beim Muskelaufbau nach Operationen oder Verletzungsphasen. Wohltuende und lindernde Wirkung beweist das EMS-Training insbesondere bei konkreten Beschwerdebilder wie Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen, muskulären Dysbalancen, Harninkontinenz, Beckenbodenschwäche und schmerzhaften Muskelverspannungen. 

Schönheit und Wellness

Bodystyling in Perfektion- das beherrscht die EMS-Technologie. Wer träumt nicht von weniger Kilos auf der Waage, einem gut geformten Body und einer straffen Haut. Diese Wünsche macht das EMS-Training wahr! Mit gesunder Ernährung und kontinuierlichem Training werden vor allem bei Frauen Problemzonen angegriffen und Fettpölsterchen an Taille, Hüfte und Oberschenkel wirkungsvoll reduziert.

Das EMS-Personal-Training:

  • Definiert deinen Körper gezielt
  • Baut intensiv und in kürzester Zeit Muskeln auf
  • Steigert Kraft und Ausdauer
  • Bewirkt eine Leistungssteigerung im Sport
  • Reduziert gezielt den Fettanteil
  • Reduziert Cellulite
  • Strafft die Haut
  • Steigert die generelle Leistungsfähigkeit
  • Löst Muskelverspannungen
  • Reduziert Schmerzen am Bewegungsapparat
  • Gleicht muskuläre Dysbalancen aus
  • Verbessert die Beweglichkeit
  • Wirkt stressabbauend